Con el frío de esta época del año son muchos los que deciden dejar de lado las salidas en bicicleta, tanto de carretera como de montaña y quedarse en casa. Para ellos, una buena solución es optar por el rodillo, aunque cada vez más se opta por las bicicletas de spinning.
A la hora de comprar una bicicleta de spinning de freno magnético hay que tener en cuenta una serie de consideraciones, ya que el mercado ofrece una gran variedad de tipos y modelos. Por eso, desde Qué bicicleta comprar, os queremos mostrar una guía con las mejores opciones a la hora de comprar una bicicleta de ciclismo indoor.
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Mejores opciones para comprar una bicicleta de spinning para ciclismo indoor
Sole Fitness SB700
La SB700 es una bicicleta de spinning premium de Sole Fitness, líder mundial, y la seleccionamos como nuestra mejor opción profesional. El diseño es delgado y atractivo y rezuma exclusividad. La calidad de construcción es ejemplar, lo que inevitablemente significa un mayor peso de la máquina.
A pesar de esto, el SB700 es relativamente fácil de mover incluso sobre una alfombra, sobre todo debido a sus ruedas de transporte de tamaño decente. El sillín es de dureza media, en otras palabras, no demasiado dura, y se siente cómodo. El volante es sustancial y ofrece una excelente resistencia para desarrollar la resistencia y la pérdida de peso durante su entrenamiento.
Tanto el manillar como el sillín se pueden ajustar horizontal y verticalmente, y el SB700 es adecuado tanto para personas altas como para personas bajas. Inusualmente para bicicletas de spinning, el SB700 tiene una computadora de ejercicio. La pantalla es clara y muestra mediciones simultáneas de pulso, tiempo, etc., lo que reduce la necesidad de hacer clic en ellas durante la sesión de ejercicio. Como la computadora de ejercicio funciona con baterías, la bicicleta de spinning se puede colocar en cualquier lugar, independientemente de los enchufes de pared.
Otras funciones de lujo son los soportes dobles para botellas de agua y un velocímetro, lo cual es muy raro en una bicicleta de spinning. Las únicas debilidades posibles son que los pedales no tienen función SPD y el manillar puede percibirse como duro si se apoya en ellos mientras está parado sobre los pedales.
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FINNLO Speedbike CRT
La FINNLO Speedbike CRT es una bicicleta de spinning estable con accesorios SPD integrados de alta calidad y muy fácil de usar. A diferencia de muchos otros modelos, tanto el asiento como el manillar se pueden ajustar de forma continua tanto horizontal como verticalmente. Esto le da al usuario una buena oportunidad de encontrar rápida y fácilmente una posición ergonómica para sentarse, lo que reduce el riesgo de lesiones.
El sillín también se puede inclinar, lo que es una ventaja durante las sesiones de larga distancia en las que a menudo te sientas en la misma posición durante mucho tiempo. La resistencia se puede ajustar rápidamente con la perilla de ajuste continuo y el ciclo reacciona de inmediato. Se puede acceder al botón de ajuste desde todas las posiciones imaginables.
La Speedbike CRT es agradable para montar en bicicleta y su transmisión por correa la hace muy silenciosa. Está equipado con un cómodo sillín de alta calidad, un soporte para botellas de agua y una computadora de ejercicio simple. Por desgracia, la pantalla de la computadora de ejercicio no está retroiluminada, lo que la hace ilegible en una habitación oscura.
El Speedbike CRT también es bastante difícil de mover ya que las ruedas de transporte se sienten algo frágiles, especialmente en una superficie irregular. También habría sido bueno tener un lugar para asegurar un teléfono móvil, un soporte para iPad o un soporte para tableta, ya que muchas personas hoy en día optan por hacer un entrenamiento a través de YouTube, por ejemplo.
La bicicleta también podría haber sido compatible con una plataforma digital para transferir los datos a una aplicación. Sin embargo, la Speedbike CRT sigue siendo una bicicleta cómoda y de alta calidad que puede usar todos los días con muchas ventajas.
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KEISER Indoor Bike M3i
La KEIZER Indoor Bike M3i es una bicicleta de spinning profesional y elegante que rezuma alta calidad en el más mínimo detalle. Se ha construido para adaptarse a todos los tamaños de ciclista y es fácil de ajustar tanto el sillín como el manillar. Desafortunadamente, el ajuste vertical no es continuo, lo que hace que sea un poco más difícil encontrar la configuración perfecta.
El M3i ha sido diseñado con un volante de inercia y transmisión por correa de alta calificación, lo que lo hace extremadamente silencioso. Esta bicicleta de fitness giratoria está equipada con una computadora de ejercicio muy avanzada con función Bluetooth. Esto significa que se puede vincular a varias aplicaciones de ejercicio, pero también que admite una correa de pulso inalámbrica, aunque debe comprarla por separado. Para ahorrar baterías, la retroiluminación de la unidad de visualización solo se activa cuando hay suficiente oscuridad en la habitación.
El control de marcha está posicionado para que pueda ajustar fácilmente la resistencia con el pulgar, lo cual es excelente para un entrenamiento por intervalos o durante sesiones de ejercicio realmente duras cuando realmente no desea tener que cambiar de posición.
Estará sentado cómodamente durante toda la sesión en el sillín bien hecho y agradablemente suave. La posición del portabotellas podría haber sido mejor, ya que puede ser difícil de alcanzar, especialmente cuando hace mucho ejercicio. Sin embargo, nos gusta el estante para tabletas estable y en una posición sensata.
La KEIZER Indoor Bike M3i es una bicicleta de spinning elegante, casi sin mantenimiento y extremadamente fiable. Está dirigido principalmente a usuarios habituales y exigentes que están dispuestos a pagar el precio por una calidad de construcción superior.
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FINNLO Speedbike CRS 3
La FINNLO Speedbike CRS 3 es una bicicleta de spinning de nivel profesional silenciosa y estable con varias características excelentes. Tiene un portabotellas integrado en el manillar, lo que facilita mantener el equilibrio de líquidos durante su sesión. El manillar también tiene un soporte móvil para el teléfono que puede ser útil si desea hacer una sesión de spinning en línea. En Youtube hay varias sesiones para elegir con diferentes niveles de dificultad. El diseño simple pero elegante del CRS 3 significa que cabe fácilmente en su hogar.
Computadora de ejercicio simple con la opción de entrenamiento basado en la frecuencia cardíaca
La bicicleta está equipada con una computadora de ejercicio que muestra la información de entrenamiento más común, como el tiempo, la velocidad, la frecuencia y la distancia.
Lamentablemente, es difícil ver los datos de entrenamiento en una habitación oscura porque la pantalla no está retroiluminada. También es posible ejecutar un entrenamiento basado en la frecuencia cardíaca, pero no se incluye un monitor de frecuencia cardíaca, por lo que debe comprarlo por separado.
La computadora de ejercicios carece de programas de ejercicios preestablecidos, pero los últimos 20 entrenamientos están guardados. Esto significa que puede obtener una descripción general de lo rápido y lo lejos que ha rodado en cada sesiónn. Desafortunadamente, las sesiones no tienen fecha, por lo que puede ser complicado saber qué hizo y cuándo.
Diseño estable con buenas opciones de ajuste.
El CRS 3 tiene un marco robusto y es estable incluso bajo cargas pesadas. El ciclo de centrifugado tiene patas ajustables especiales, por lo que puede asegurarse de que esté nivelado incluso en superficies irregulares. Tiene un asiento de alta calidad que es relativamente duro pero realmente cómodo incluso durante los entrenamientos más largos. El ajuste del asiento y el manillar es fácil tanto vertical como horizontalmente, pero es un poco más complicado inclinar el asiento porque necesita usar una llave. Desafortunadamente, el ajuste vertical no es continuo ni para el manillar ni para el asiento, lo que reduce la posibilidad de encontrar la altura perfecta. La altura máxima del asiento funciona para personas de hasta aproximadamente 190 cm de altura.
Asistencia de video en línea
Para los principiantes, no es del todo sencillo encontrar y comprender qué configuración es la adecuada. Afortunadamente, hay muchos videos útiles en línea que muestran lo que debe pensar cuando configura una sesión de ciclo indoor.
Robusto pero con estilo
En general, la FINNLO Speedbike CRS 3 es una bicicleta de spinning silenciosa, bien construida y atractiva. El diseño lo hace agradable a la vista y el diseño es ergonómicamente eficaz. Nos hubiera gustado que fuera posible iluminar la pantalla. El training computer tampoco contiene programas de formación preestablecidos. Es ideal si planeas realizar sesiones de ciclismo en casa y buscas una bicicleta estable y bien equipada.
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FINNLO Speedbike CRS 2
La FINNLO Speedbike CRS 2 es una bicicleta de fitness sin complicaciones con una alta calidad de construcción y también muy fácil de usar. Tanto el manillar como el sillín se pueden ajustar de forma continua, tanto horizontal como verticalmente, lo que proporciona importantes ventajas ergonómicas. Es fácil configurar esta bicicleta de spinning para el hogar y ajustar la configuración para que pueda comenzar rápidamente con su sesión de ejercicio.
La Speedbike CRS 2 funciona con correa, lo que sobre el papel debería hacerla muy silenciosa. Desafortunadamente, emite un ruido monótono e irritante cuando se sube la resistencia, lo que no ocurre en sus modelos hermanos. Los aspectos positivos del CRS 2 son que tiene un sillín de alta calidad que también se puede inclinar, un soporte para botellas de agua y una computadora de ejercicio simple. No todas las bicicletas estáticas para el hogar están equipadas con una computadora de ejercicio, lo que le da puntos extra a este modelo. La computadora de ejercicio muestra la información más esencial del entrenamiento. Desafortunadamente, no tiene luz de fondo, lo que significa que en una habitación más oscura es difícil tener una visión general de su sesión de ejercicio.
La resistencia se puede ajustar fácilmente con la perilla de ajuste continuo, que es útil cuando estás cansado y quieres que la sesión sea lo más fácil posible. La posición del portabotellas podría haber sido mejor, ya que puede ser difícil de alcanzar, especialmente cuando hace mucho ejercicio. Para muchas personas, es suficiente usar clips de pedal durante una sesión de spinning, pero para el spinner dedicado le recomendamos que suba un rango de precios y, por ejemplo, mire el modelo hermano Speedbike CRT, que está equipado con pedales SPD. En general, la FINNLO Speedbike CRS 2 es cómoda, segura, estable y está dirigida a aquellos que buscan una bicicleta de spinning simple pero de alta calidad.
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Proform Indoor Bike Tour de France 2.0
La Proform Indoor Bike Tour de France 2.0 es una bicicleta de spinning avanzada creada para brindar al usuario una formación lo más realista posible. Está construido con engranajes digitales colocados en el mismo lugar que en una bicicleta real, en el manillar. Puede simular el ciclismo cuesta abajo y cuesta arriba inclinando la bicicleta, lo que hace que el entrenamiento sea más realista. La computadora de ejercicio es compatible con varias aplicaciones, lo que significa que puede recorrer varias rutas de entrenamiento virtuales preestablecidas a través de diferentes mapas. La idea del producto es apasionante pero está llegando a la meta porque la pantalla no es lo suficientemente buena y porque la oferta de rutas virtuales de formación todavía está bastante poco desarrollada. Las rutas que probamos saltaron bastante y no agregaron nada adicional al entrenamiento.
Es complicado ajustar el sillín y el manillar en la bicicleta porque necesitas usar una llave hexagonal para cada uno, como en una bicicleta real. Debido a que está construido con resistencia magnética y tiene un volante de inercia de alta calidad, el Tour de France 2.0 es casi silencioso.
El Proform Indoor Bike Tour de France 2.0 tiene un sillín de alta calidad con una dureza dirigida a ciclistas experimentados. Pero para otros probablemente será percibido como demasiado difícil y quizás incluso doloroso. Por alguna razón incomprensible, la bicicleta no tiene pedales SPD, lo cual es una gran debilidad en una bicicleta de esta clase de precios. En general, la Proform Indoor Bike Tour de France 2.0 es una bicicleta innovadora que lleva tu entrenamiento en interiores a la calle y un poco más a la realidad. Está dirigido a ciclistas frecuentes que aprecian detalles que normalmente solo encuentras en bicicletas reales.
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Bodymax B2
El Bodymax B2 es un modelo de clase económica con una muy buena relación calidad-precio, con un diseño exclusivo para su clase. La construcción es estable a pesar del bajo peso de la máquina y la calidad de construcción es buena en relación con el precio. El peso máximo del usuario es alto y el período de garantía más largo que el promedio. La computadora de ejercicio es muy simple, pero el hecho de que tenga una computadora de ejercicio con un modelo económico es bueno. El sillín es más del tipo de bicicleta estática que del tipo de bicicleta de spinning y debería ser posible levantarlo un poco más para adaptarse mejor a los usuarios altos.
El sistema de resistencia es bastante insensible y tienes que girar el control unas cuantas veces para obtener respuesta. Esto distrae bastante cuando estás en medio de una sesión de spinning exigente. El volante es ligero para una bicicleta de interior, pero también es normal para un modelo económico. La dinámica en el sistema de resistencia es perfectamente aceptable.
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BH Fitness SB 1.4
La SB 1.4 es una bicicleta estática de spinning de clase de precio medio de la marca española BH Fitness, una de las marcas más importantes del mundo en máquinas de ejercicio. El peso de la máquina es relativamente bajo para la clase de precio, al igual que el peso máximo del usuario, pero la bicicleta se siente claramente robusta y estable. El peso del volante también está por debajo del promedio para esta clase de precio, pero la resistencia aún se siente bien. Tanto el sillín como el manillar cuentan con una buena ergonomía y están diseñados para que se puedan ajustar tanto vertical como horizontalmente. En conjunto, esto hace posible una serie de diferentes posiciones para sentarse. Esto es particularmente importante durante las sesiones de entrenamiento más largas. Los pedales tienen clips y correas de pedal duraderas, pero desafortunadamente no puedes «hacer clic» en ellos con zapatillas de ciclismo normales.
Tradicionalmente, las bicicletas de spinning no han tenido computadoras de ejercicio, pero las simples se han vuelto cada vez más comunes en los últimos años. El SB 1.4 tiene uno, con una pequeña pantalla y una interfaz sencilla que muestra la información más elemental de tu rutina de ciclismo. La pantalla no está retroiluminada, lo que dificulta la lectura en condiciones más oscuras. El diseño se siente moderno y el color rojo le da carácter adicional a la bicicleta.
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Otras opciones para comprar bicicleta de spinning
Si lo que buscas a la hora de comprar una bicicleta de spinning es encontrar sensaciones más cercanas a lo que sería andar en bicicleta de carretera, nuestro consejo es que no pierdas de vista estos modelos, que hacen del ciclismo indoor una experiencia más cercana a las salidas con la grupeta.
Wattbike Atom
Wattbike Atom es fácil de configurar y conectarse a su computadora, tableta (para la cual hay soporte integrado) o teléfono inteligente, así como a aplicaciones de entrenamiento en interiores de terceros, incluido Zwift. También hay muchas rutinas de entrenamiento disponibles en la aplicación Wattbike adjunta.
Es fácil cambiar la altura del sillín, la altura del manillar y varios ajustes de ajuste de la bicicleta, pero la longitud de la biela se fija en 170 mm. Aunque es pesada, se puede hacer rodar la Atom sobre sus pequeñas ruedas delanteras.
Con una transmisión por cadena para la unidad de resistencia, hay una sensación de bicicleta al aire libre en la Atom, aunque eso genera un poco más de ruido que sus competidores. El manillar abatible en la parte delantera imita la configuración de una bicicleta de carretera pero, con 22 marchas secuenciales, relaciones establecidas y sin palancas de freno, ahí es donde termina la comparación.
La Atom genera una gran cantidad de datos sobre la producción de potencia, la suavidad del pedaleo y otras métricas, aunque al hacer sesiones de HIIT, encontramos que el retraso al cambiar la resistencia a veces provocaba transiciones incómodas.
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Wahoo Kickr Bike
El punto de venta clave de la Wahoo Kickr Bike es el hecho de que puede simular subidas y bajadas inclinándose sobre su eje, una característica inteligente cuando se utilizan aplicaciones de ciclismo virtual. También puede configurar las palancas de cambio y freno combinadas para imitar el patrón de cambio y las relaciones de transmisión de su marca favorita.
Es fácil configurar su posición en la bicicleta, con palancas de liberación rápida para ayudar, y también puede modificar la longitud de la biela. Wahoo ofrece tres formas de ejercitar su ajuste, incluido el uso de su teléfono inteligente para emular la bicicleta al aire libre, con la aplicación que le indica cómo colocar las cosas.
Pedalear puede ser un poco difícil y, a velocidades más bajas, la bicicleta puede ser propensa a balancearse. También se necesita un aumento de fuerza cuando la resistencia cambia significativamente. La Kickr Bike también es cara en comparación con sus rivales.
No encontramos que el sillín original sea cómodo, pero tanto el sillín como el manillar usan una abrazadera estándar, por lo que se puede cambiar por su modelo preferido.
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Tacx NEO Bike Smart
El marco de paso a través de la Tacx NEO Bike Smart hace que subir y bajar sea fácil y hay una extensión para su tableta, que también incluye un par de ventiladores y la pantalla de la bicicleta.
Hay muchos ajustes posibles, incluida la longitud de la manivela, aunque es un poco complicado configurarlo correctamente. Puede ajustar las relaciones de transmisión para que coincidan con su bicicleta para exteriores; Sin embargo, las palancas de cambio tipo Shimano eran incómodas de usar. Descubrimos que teníamos que complementar los pequeños ventiladores incorporados para lograr un enfriamiento efectivo.
La Tacx NEO no se inclina como la Wahoo Kickr Bike, pero las funciones Road Feel, Gear Feel y Descent Simulation aumentan el realismo de la conducción.
En el modo Normal, los cambios de resistencia de la Neo Smart fueron realistas durante el período de prueba, pero en el modo ERG, la bicicleta a veces tuvo problemas para mantener la potencia requerida por Zwift.
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StagesBike
Mejor conocido por sus medidores de potencia, Stages también fabrica hardware para gimnasios y ha unido los dos en la StagesBike.
Está diseñado para ser altamente ajustable, para adaptarse como una bicicleta de carretera, lo que le permite modificar la longitud de la biela, con botones de cambio programables en las palancas y simulación incorporada de frenado y dirección.
Hay medición de potencia doble y transmisión por correa Gates. Stages dice que el volante ofrece una resistencia de hasta 3000 vatios.
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TrueKinetix TrueBike
La TrueBike es una opción elegante de la marca holandesa TrueKinetix.
Con un precio de 3.425 euros, la compañía dice que está diseñado para ofrecer una sensación de conducción realista, con un algoritmo que tiene en cuenta factores como su peso.
Su diseño sin volante proporcionará una resistencia de hasta 1.500 vatios y simulará gradientes de hasta un 15 por ciento hacia arriba o hacia abajo, con 22 marchas y conectividad con Zwift y otras aplicaciones de entrenamiento.
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SRM SmartIT
Si tiene mucho dinero y se ha acostumbrado a refugiarse en su búnker, ahí está el SRM SmartIT.
A diferencia de la mayoría de sus competidores, el SmartIT funciona con una transmisión regular con cambios de 11 velocidades cortesía de los componentes Shimano 105. La resistencia se controla a través de un control remoto montado en el manillar, además tiene conectividad inalámbrica para usar con software de terceros. SRM dice que SmartIT puede simular hasta 1.400 vatios.
Es una opción convenientemente costosa del fabricante del medidor de potencia favorito de los profesionales, y es justo decir que el diseño no se ve tan elegante como otras opciones que hemos enumerado aquí.
Sin embargo, incorpora el medidor de potencia Origin de SRM, que según la marca tiene una precisión de +/- 1%. Eso, sin embargo, significa que la longitud de la biela es fija.
El peso de 65 kg y el marco de acero inoxidable significan que probablemente querrás un gimnasio en casa para mantener el SRM, pero ya lo tienes, ¿no es así?
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